ATL decorações 2014 |
terça-feira, 9 de dezembro de 2014
sexta-feira, 21 de novembro de 2014
Família...e....
Esta foi a semana da sala dos 4/5 anos...Família...Dia do Pijama....
Contámos também com a visita de uma Mãe para contar uma história aos meninos....
Esta foi a semana da sala dos 4/5 anos...Família...Dia do Pijama....Contámos também com a visita de uma Mãe para contar uma história aos meninos....
Contámos também com a visita de uma Mãe para contar uma história aos meninos....
sexta-feira, 14 de novembro de 2014
Magusto, Castanhas e Ouriços Cacheiros
Esta semana na sala dos 4/5 anos foi só diversão e pinturas!!!!!
sexta-feira, 7 de novembro de 2014
Castanhas!
sexta-feira, 17 de outubro de 2014
Dia da Alimentação
Ontem,
dia 16 de Outubro, assinalou-se o Dia Mundial da Alimentação, e nós
aqui na Balsa, também fizemos questão de comemorar o dia. Fizemos
umas deliciosas espetadas de fruta que saboreámos ao almoço,e que
deliciosas estavam!
DIA DA ALIMENTAÇAO |
Ontem,
dia 16 de Outubro, assinalou-se o Dia Mundial da Alimentação, e nós
aqui na Balsa, também fizemos questão de comemorar o dia. Fizemos
umas deliciosas espetadas de fruta que saboreámos ao almoço,e que
deliciosas estavam!
DIA DA ALIMENTAÇAO |
Outono!
A
sala dos 3/4 anos esteve a descobrir mais sobre frutos do outono e
árvores de fruto!
FRUTOS DO OUTONO |
A
sala dos 3/4 anos esteve a descobrir mais sobre frutos do outono e
árvores de fruto!
FRUTOS DO OUTONO |
Milho
"Semana
do Milho" aqui na sala dos 3/4 anos!Desfolhada, massaroca,
debulhar...Muito vocabulário novo para aprender, muitas actividades interessantes e muita aprendizagem!
MILHO SALA3 4 |
"Semana
do Milho" aqui na sala dos 3/4 anos!Desfolhada, massaroca,
debulhar...Muito vocabulário novo para aprender, muitas actividades interessantes e muita aprendizagem!
MILHO SALA3 4 |
Vermelho
Esta
foi a semana do “vermelho” aqui na sala dos 3 e 4 anos,
utilizámos uma série de técnicas diferentes e fizemos trabalhos,
muito interessantes. Entretanto, e para assinalar a chegada do
outono, pintámos também de vermelho umas bonitas folhas de videira
para decorar o nosso hall de entrada!
VERMELHO |
Esta
foi a semana do “vermelho” aqui na sala dos 3 e 4 anos,
utilizámos uma série de técnicas diferentes e fizemos trabalhos,
muito interessantes. Entretanto, e para assinalar a chegada do
outono, pintámos também de vermelho umas bonitas folhas de videira
para decorar o nosso hall de entrada!
VERMELHO |
sexta-feira, 26 de setembro de 2014
Mochilas pesadas prejudicam saúde das crianças
As dores de costas são um problema cada vez mais frequente entre crianças e adolescentes e o transporte incorrecto de mochilas escolares demasiado pesadas pode contribuir de forma significativa para este problema.
De acordo com Paulo Pereira, coordenador nacional da Campanha Olhe pelas Suas Costas, "é cada vez mais importante sensibilizar os pais e professores para este problema porque os alunos, sobretudo os mais jovens, não se apercebem do peso excessivo das mochilas escolares nem da postura errada que adoptam quando as transportam".
O excesso de peso nos ombros provocado pela quantidade de objectos que transportam na mochila pode vir a prejudicar o desenvolvimento físico das crianças e dos jovens, nomeadamente ao nível do aparelho músculo-esquelético.
O excesso de peso nos ombros provocado pela quantidade de objectos que transportam na mochila pode vir a prejudicar o desenvolvimento físico das crianças e dos jovens, nomeadamente ao nível do aparelho músculo-esquelético.
Segundo as recomendações da Campanha Olhe pelas Suas Costas, uma mochila adequada deve:
• Ser feita de material leve e resistente
• Ter o tamanho igual às costas da criança
• Ter costas almofadadas
• Ter duas alças almofadadas e fáceis de ajustar
• Ter compartimentos para que os materiais escolares sejam arrumados e estabilizados
• Não deve pesar mais de 10% do peso do corpo da criança
• O ideal seria o uso de mochila com rodinhas quando as crianças a transportam em distâncias significativas em terrenos planos.
É também importante que os alunos levem para as aulas apenas o material necessário que precisarem para esse dia da semana.
"A prevenção de problemas na coluna passa sobretudo pelos educadores, pais e professores, que devem estar atentos não só ao transporte de mochilas mas também, à postura adoptada durante as aulas, à prática de exercício físico e aos sintomas das crianças", reforça Paulo Pereira.
Um estudo recente indica que sete em cada 10 pessoas sofrem de dores nas costas, ou seja, 72,4 por cento da população portuguesa. No entanto, quase metade dos portugueses admite que nunca ouviu falar de doenças relacionadas com dores nas costas.
A campanha Olhe pelas Suas Costas é uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral, em parceria com a Associação Portuguesa de Médicos de Clínica Geral, Sociedade Portuguesa de MedicinaFísica e de Reabilitação, Sociedade Portuguesa de Neurocirurgia e Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia.
Para mais informações consulte o website: www.olhepelassuascostas.com.
Para mais informações consulte o website: www.olhepelassuascostas.com.
Fonte: Médicos de Portugal
As dores de costas são um problema cada vez mais frequente entre crianças e adolescentes e o transporte incorrecto de mochilas escolares demasiado pesadas pode contribuir de forma significativa para este problema.
De acordo com Paulo Pereira, coordenador nacional da Campanha Olhe pelas Suas Costas, "é cada vez mais importante sensibilizar os pais e professores para este problema porque os alunos, sobretudo os mais jovens, não se apercebem do peso excessivo das mochilas escolares nem da postura errada que adoptam quando as transportam".
O excesso de peso nos ombros provocado pela quantidade de objectos que transportam na mochila pode vir a prejudicar o desenvolvimento físico das crianças e dos jovens, nomeadamente ao nível do aparelho músculo-esquelético.
O excesso de peso nos ombros provocado pela quantidade de objectos que transportam na mochila pode vir a prejudicar o desenvolvimento físico das crianças e dos jovens, nomeadamente ao nível do aparelho músculo-esquelético.
Segundo as recomendações da Campanha Olhe pelas Suas Costas, uma mochila adequada deve:
• Ser feita de material leve e resistente
• Ter o tamanho igual às costas da criança
• Ter costas almofadadas
• Ter duas alças almofadadas e fáceis de ajustar
• Ter compartimentos para que os materiais escolares sejam arrumados e estabilizados
• Não deve pesar mais de 10% do peso do corpo da criança
• O ideal seria o uso de mochila com rodinhas quando as crianças a transportam em distâncias significativas em terrenos planos.
É também importante que os alunos levem para as aulas apenas o material necessário que precisarem para esse dia da semana.
"A prevenção de problemas na coluna passa sobretudo pelos educadores, pais e professores, que devem estar atentos não só ao transporte de mochilas mas também, à postura adoptada durante as aulas, à prática de exercício físico e aos sintomas das crianças", reforça Paulo Pereira.
Um estudo recente indica que sete em cada 10 pessoas sofrem de dores nas costas, ou seja, 72,4 por cento da população portuguesa. No entanto, quase metade dos portugueses admite que nunca ouviu falar de doenças relacionadas com dores nas costas.
A campanha Olhe pelas Suas Costas é uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral, em parceria com a Associação Portuguesa de Médicos de Clínica Geral, Sociedade Portuguesa de MedicinaFísica e de Reabilitação, Sociedade Portuguesa de Neurocirurgia e Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia.
Para mais informações consulte o website: www.olhepelassuascostas.com.
Para mais informações consulte o website: www.olhepelassuascostas.com.
Fonte: Médicos de Portugal
sexta-feira, 19 de setembro de 2014
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